Qu’est-ce que ça veut dire dépasser ses limites ?

Qu’est-ce que ça veut dire dépasser ses limites ? De quelles limites parle-t-on ? Celles que nous nous sommes fixées ? Celles que nous ont fixées nos parents, nos enseignants, la société, la religion, … ? Est-ce que dépasser une limite, c’est s’en libérer ? Est-ce que c’est enfreindre une règle, une loi ? Est-ce que c’est créer ses propres limites ? A quel point nous en sommes libres ? A quel point peut-on s’affranchir de certaines règles sans nuire à la société, ou sans devenir une personne que la société ne peut pas accepter ? Que ressent-on après avoir dépassé une de ses limites ? De la satisfaction ? De la joie ? De la fierté ? De la culpabilité ? De la tristesse ? Peut-on progresser, é

Et si nous arrêtions de nous battre contre nous-même ...

On se bat pour son travail, face à son employeur, face à ses clients… On se bat pour notre relation intime, pour la trouver, la sauver… On se bat pour donner le maximum à nos enfants, pour avoir une bonne relation avec eux, pour leur réussite… On se bat pour obtenir de l’affection, de l’approbation, de l’amour de la part des êtres qui nous sont chers… On se bat pour être irréprochable, parfait… On se bat pour trouver sa place… Se battre est devenu tendance. Et ne nous a-t-on pas dit que nous devions faire des efforts ?!! Et on continue… On se bat contre des symptômes physiques, contre une maladie, contre des personnes, contre des peurs, des émotions non bienvenues comme la colère

Sortir la tête de l'eau...

La vie est ainsi faite... Il ne s’agit pas d’un long fleuve tranquille. Nous vivons tous des épreuves, plus ou moins intenses, plus au moins traumatisantes tout au long de notre vie… Que ce soit le décès d’une personne chère, une déception sentimentale ou une séparation, une perte de travail, une trahison, une humiliation, une violence à notre égard, une maladie qui nous atteint ou atteint un être cher, ce type d’événement nous fait plonger dans l’abîme… On a l’impression qu’autour de nous, tout est noir, tout est lent, nous avons du mal à respirer, nous avons l’impression d’avoir un casque sur la tête, une pierre énorme attachée à notre pied, qui nous emmène pr

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